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Calculez votre Indice de Masse Grasse (IMG) :

Renseignez votre poids (en kg), votre taille (en cm), votre âge (en année) ainsi que votre sexe et nous vous calculerons votre Indice de Masse Corporelle.

Le calcul prend en considération la proportion de la masse grasse par rapport à la masse musculaire pour en déduire un indice différentiel exprimé en pourcentage;
c'est en fonction de cet indice que vous pourrez ensuite estimer d'éventuels risques pour votre santé.

Attention cet indice ne s'applique pas aux personnes ayant une musculature sous ou surdéveloppée tel que enfants, personnes âgées, sportifs de haut niveau.

Notre programme de calcul va instantanément déterminer votre IMG.

La formule de Deurenberg

La formule de Deurenberg permettant de calculer l’Indice de Masse Grasse est celle-ci :
(1,2 x IMC) + (0,23 x âge) - (10,8 x sexe ) - 5,4
L’âge est exprimé en années.
En ce qui concerne le sexe, on attribue 0 à une femme, et 1 à un homme.
Le résultat se présente sous forme d’un pourcentage.
Par exemple, une femme de 40 ans, mesurant 1.63m et pesant 60 kg aura un IMG de 30.92% (et un IMC de 22.6). Cela correspond à un léger excédent de graisse.

En fonction de votre IMG, le programme qualifiera votre situation actuelle de :

• Trop maigre
• Normale
• Trop de graisse

Votre poids :	kg (ex. : 75,5)
Votre taille :	m (ex. : 1,70)
Votre âge :	ans
Vous êtes :	un homme  une femme

Votre IMG :	% (pour information, votre IMC est de )
Interprétation de votre Indice de Masse Grasse :