Votre boîte à forme
Vous trouverez ici tous les outils pour faire le point sur votre forme !
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Calculez de votre poids idéal :
Indiquez votre taille (en cm), votre sexe ainsi que type de morphologie et nous vous calculerons votre Indice de Masse Corporelle.
poids idéal exprimé en kg
Conditions de l'utilisation de cette formule :
- âge supérieur à 18 ans ;
- taille comprise entre 140 et 220 cm
Cette formule vise à améliorer la formule de Lorentz. Les paramètres d'âge et de morphologie ont ainsi été ajoutées.
Ainsi, un individu de morphologie gracile se fera diminuer son poids idéal de 10% par rapport à un individu de morphologie normale.
Respectant la logique, un individu de morphologie large se fera augmenter son poids idéal de 10% par rapport à un individu de morphologie normale.
Les frontières sont floues entre les morphologies. C'est pourquoi la formule de Creff reste relativement approximative. Une morphologie peut en effet sembler gracile à une personne alors qu'elle est normale pour une autre voire large pour une autre personne encore.
Voici la formule de Creff :
- Personne de morphologie normale :
POIDS IDÉAL (en Kg) = (TAILLE (en cm) - 100 + AGE (en années) / 10 ) * 0,9 - Personne de morphologie gracile :
POIDS RÊVÉ (en Kg) = (TAILLE (en cm) - 100 + AGE (en années) / 10 ) * 0,9 * 0,9 - Personne de morphologie large :
POIDS PARFAIT (en Kg) = (TAILLE (en cm) - 100 + AGE (en années) / 10 ) * 0,9 * 1,1