Régime anti-triglycéride

S’adresse aux personnes ayant trop de triglycérides, analyses de sang à l’appui.

L’objectif est limiter les triglycérides (fructose, lactose, alcool…) temporairement ou durablement lorsque le risque cardiovasculaire est avéré.

Un régime alimentaire médical se décide et se prescrit par un médecin.
Celui-ci détermine sa durée et ses modalitées d'applications.

Ce régime nécessite les conseils et/ou le suivi d'une diététicienne dès que le cadre ordinaire est dépassé.

N'hésitez pas à me contacter pour un simple conseil concernant ce régime, ou opter pour un suivi diététique pour vous aider dans le suivi de celui-ci.
Aliments autorisés

desserts sans sucre (édulcorant autorisé)

produits laitiers sans sucre (édulcorant autorisé), nombre limité à 3/j

fruits frais ou en compote sans sucre ajouté (nombre limité à 1 ou 2/j)

Aliments interdits :aliments contenant des sucres simples

produits laitiers parfumés ou aux fruits

lait concentré sucré ou gélifié (flan)

entremets, glaces, et sorbets

fruits secs, confits ou au sirop

tous les dérivés du sucre en morceaux (bonbons, confiture..)

miel, chocolat

gâteaux, biscuits, pâtisserie

sodas, sirops, jus de fruits

alcool : vins, apéritifs, bière…

Vous souhaitez des conseils pour mettre en place un régime médical, cliquez ici.